
¿Cómo mantenerte más longevo y saludable?
- happyjuicemx
- 7 ago
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Actualizado: 15 ago
Seguramente has escuchado hablar del NMN, una molécula que desempeña un papel importante en la longevidad.
Pero, y qué es NMN?
También conocido como nicotinamida mono-nucleótido, es una molécula natural que se encuentra en el cuerpo y juega un papel crucial en la producción de energía.
Es un precursor de NAD+ (Nicotinamida Adenina Dinucleotido), una coenzima esencial para múltiples funciones celulares.
NAD+ es una coenzima crucial involucrada en:
Regular el Metabolismo energético
Mantenimiento del ADN
Función mitocondrial
Auxiliar en Procesos anti envejecimiento
Básicamente, el NMN ayuda a mejorar el metabolismo energético y la salud celular en varios aspectos:
Beneficios clave:
Efectos antienvejecimiento:
El NMN apoya la reparación celular y la salud mitocondrial al aumentar los niveles de NAD+, que disminuyen con la edad.
Mejora del metabolismo energético:
Mejora la forma en que las células producen energía, mejorando potencialmente la resistencia y reduciendo la fatiga.
Apoyo cognitivo:
Puede proteger las células cerebrales y mejorar la memoria, el enfoque y la función neurológica.
Salud cardiovascular:
Es vital para la función de los vasos sanguíneos y puede ayudar a regular la presión arterial.
Sensibilidad a la insulina:
Ayuda a mejorar la tolerancia a la glucosa y la salud metabólica.
Reparación del ADN:
Contribuye a la reparación del daño del ADN, protegiendo la integridad genética.
Mantenimiento del metabolismo:
Regula varias vías metabólicas que son cruciales para la salud y el envejecimiento.
Fuentes naturales de NMN:
Brócoli
Aguacate
Col
Edamames
Sin embargo, para obtener niveles significativos de NMN a través de la dieta, sería necesario consumir cantidades poco realistas de estos alimentos. Por lo tanto, la suplementación con NMN por medio de inyecciones se considera la forma más efectiva de aumentar los niveles de NAD+.
¿Por qué se usa la NMN inyectable y es mejor?
La administración de NMN se realiza por medio de inyección intramuscular, con la finalidad de lograr una absorción más rápida y completa del suplemento en comparación con la vía oral.
Al evitar el tracto digestivo, nos aseguramos que el NMN llegue directamente al torrente sanguíneo y pueda ser utilizado por las células.
Algunos estudios han demostrado que el NMN es generalmente seguro y bien tolerado, sin embargo es esencial consultar con un profesional de la salud antes de comenzar, especialmente si tiene condiciones médicas preexistentes.
Póngase en contacto con nosotros para más detalles. Estaremos encantados de ayudarle.



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